Кубанский государственный медицинский университет – участник открытого публичного всероссийского конкурса образовательных учреждений на звание «ВУЗ здорового образа жизни»
Цель участия в конкурсе:
— Провозглашение сбережения индивидуального здоровья в образовательной и лечебной среде одна из стратегических задач КубГМУ.
— Реализация мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) у студентов и преподавателей КубГМУ повышает не только творческий, но и социально-экономический потенциал вуза.
Концепция:
Концепция формирования здорового образа жизни в КубГМУ предусматривает СТРАТЕГИЮ не только лечения больных, но и сбережения здоровья!
Сегодня надо больше учить качеству жизни и оздоровлению, а не только лечить болезни.
Наша парадигма: от vademecum к vadetecum –
• от принципа «следуй за мной»
• к принципу «веди себя сам»
Процесс модификации образа жизни состоит из преодоления ряда своеобразных «ступеней», последовательность которых можно определить следующим образом:
— полноценное и сбалансированное питание,
— физическая активность,
— отказ от табакокурения,
— отказ от злоупотребления алкоголем,
— профилактика наркомании,
— регулярное прохождение медицинских осмотров,
— соблюдение режима труда и отдыха,
— экология жилища и рабочего места,
— психогигиеническая гармония в семье и в рабочей среде,
— предупреждение инфекций, передающихся половым путем.
Компетенции:
— Обучение эффективным методам профилактики заболеваний с учетом возрастных особенностей
— Формирование ответственного отношения к своему здоровью и принципов “ответственного
родительства” — у студентов
— Динамическое наблюдение за пациентами группы риска развития неинфекционных заболеваний
— Оценка функциональных и адаптивных резервов организма с учетом возрастных особенностей
Именно врачи должны стать валеологами, призванными изменить образ жизни человека, что, к сожалению, невозможно сделать одномоментно.
Обучение здоровьесберегающим технологиям предусматривает использование наглядных отечественных и общедоступных зарубежных интернет-материалов, адаптированных к образовательно-воспитательной среде.
Консультирование по сохранению и укреплению здоровья:
— по профилактике факторов риска заболеваний (табакокурения, употребления алкоголя, ожирения);
— по коррекции питания, физической активности;
— по режиму сна;
— по условиям быта, труда и учебы (в т.ч. по работе с компьютерами);
— разработка индивидуальных программ по ведению здорового образа жизни.
Программа:
Залогом успешного внедрения программы здоровьесберегающих технологий в вузе должно стать соблюдение следующих методологических принципов:
— комплексность,
— системность,
— целостность,
— динамичность (повторяемость),
— методическое единство,
— долгосрочная,
— основана на учете базовых жизненных установок людей,
— предусматривает анализ данных приверженности здоровому образу жизни студентов и преподавателей КубГМУ, полученных в рефлексивной фазе проекта и соотнесение результатов исходным критериям.
Программа включает основные модули:
